Unsere Ernährungskonzepte
Ernährung bei exaktaktiv – Ihr Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden
Gesunde Ernährung ist weit mehr als Kalorien zählen. Sie ist ein zentraler Baustein für mehr Lebensqualität, ein starkes Immunsystem, bessere Leistungsfähigkeit – und nicht zuletzt für ein gutes Körpergefühl. Deshalb ergänzen wir unser Angebot aus
Physiotherapie und Training nun um den wichtigen Bereich Ernährung. Bei exaktaktiv erhalten Sie eine ganzheitliche Betreuung, die Körper und Stoffwechsel versteht – und gezielt begleitet.
Das exaktaktiv-Ernährungsmodul – in der Gruppe, mit persönlicher Begleitung
Wenn Sie tiefer einsteigen und Ihre Ernährung nachhaltig verändern möchten, empfehlen wir unser zertifiziertes Ernährungsmodul. Gemeinsam mit unserer erfahrenen Diätassistentin Julia Zunhammer erarbeiten Sie über sieben Termine hinweg
ein Ernährungskonzept, das zu Ihnen passt.
Die Grundlage bildet Ihre individuelle Stoffwechselanalyse und eine ausführliche Erstanamnese. In den wöchentlichen Treffen à 60 Minuten besprechen Sie alltagstaugliche Ernährungsvorschläge, klären Fragen und erhalten Impulse, wie Sie Ihre Ziele mit Freude und ohne strenge Verbote erreichen können.
Kosten: 199 € · Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich
Ergänzend können Sie einen Ausdauer- oder Rückenkurs dazubuchen – die ideale Kombination für mehr Energie und langfristige Gesundheit.
Kosten Zusatzkurs: 150 € (Ausdauer) bzw. 179 € (Rücken)
Therapeutische Ernährung – bei medizinischer Indikation
Auch bei bestehenden Erkrankungen spielt Ernährung eine zentrale Rolle. Ob Adipositas, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, Diabetes, Osteoporose, rheumatische Arthritis oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen – mit einer ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung können Sie bei uns eine ernährungstherapeutische Beratung nach §43 SGB V in Anspruch nehmen.
Sie starten mit einem ausführlichen Erstgespräch (60 Minuten, 130 €) und erhalten anschließend drei weitere Einzeltermine zu je 90 €. Sie bekommen eine Rechnung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse. Auf Wunsch erstellen wir Ihnen vorab einen Kostenvoranschlag zur Absicherung.
Training
Je ausgeglichener das Verhältnis zwischen tatsächlicher Belastung und optimaler Belastbarkeit ist, desto geringer sind die gesundheitlichen Probleme, die Ihnen Ihr Bewegungsapparat bereitet. Hier setzt die gerätegestützte Krankengymnastik im Rahmen eines ärztlich verordneten Rezepts gezielt an.
Mehr erfahrenPhysiotherapie
Jeder Physiopatient hat die Möglichkeit zu seiner verordneten Therapie eine betreute 4-wöchige Trainingseinheit dazu zu buchen, um einen größeren Therapieerfolg zu sichern. Therapiemaßnahmen werden durch einzigartige Hilfsmittel und Techniken unterstützt, die in der Region so gut wie einzigartig sind.
Mehr erfahrenKörperstatik
Vermessung der Körperstatik von Kopf bis Fuß nach einer Befundaufnahme.Die Korrektur: Sie beginnt an den Füßen. Aufgrund der vermessenen Statik werden unter die Fußsohlen ein bis drei Millimeter dünne Elemente aus Kunststoff, bzw. Kork gelegt, die die Körperstatik entscheidend verbessern können.
Mehr erfahrenNaturheilkunde
Nach der Entnahme eines kleinen Bluttropfens aus der Fingerbeere wird dieser unter dem Dunkelfeldmikroskop betrachtet. Sie als Patient haben die Möglichkeit, die Bilder zu sehen während das Blutbild mit der Heilpraktikerin besprochen wird.
Mehr erfahrenEntspannung
Diese Seite befindet sich noch im Aufbau! Um Sie auf gewohntem Niveau informieren zu können, werden wir noch ein wenig Zeit benötigen. Bitte schauen Sie daher bei einem späteren Besuch noch einmal auf dieser Seite vorbei.
Mehr erfahrenErnährung
Wenn Sie Körpergewicht verlieren möchten, müssen Sie wissen, wann Sie im Fettstoffwechsel sind. Nur dann wird Körperfett abgebaut. Aber nicht nur für das Gewichtsmanagement ist die Messung aufschlussreich, sondern auch für Ihre allgemeine Gesundheit. So kann ein Therapeut auf Grund der Messung neben Empfehlungen zu einem besseren Fettstoffwechsel auch Aussagen zu Ihrem Gesundheitsstatus machen.
Mehr erfahrenUnser Team stellt sich vor
