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EMA - Elektromuskelaktivierung

Das Training aus der Steckdose

Das Stromtraining erobert die Fitnessbranche. Immer mehr Menschen entdecken für sich die Vorteile des Elektromuskelaktivierung (EMA/EMS). Die exakt modulierte Mittelfrequenz durch das AmpliTrain Gerät ist die Revolution im Stromtraining. Der mittelfrequenter Strom aktiviert und kräftigt gezielt tiefliegende Muskelgruppen, sowie die Beckenbodenmuskulatur, die mit konventionellem Training nicht oder nur schwer erreichbar sind.

EMA - Elektromuskelaktivierung

Beim EMA-Training werden die körpereigenen Reize, die zur Aktivierung der Muskulatur notwendig sind, durch elektrische Reize von außen verstärkt. Dadurch ist ein

  • hocheffektives
  • tiefenwirksames
  • gelenkschonendes

Training möglich. Mittels eines Funktionsanzuges und speziellen Manschetten an Beinen und Armen werden gleichzeitig sowohl einzelne Muskelgruppen als auch der ganze Körper trainiert.

Die Vorteile dieser Trainingsmethode liegen auf der Hand:

  • eine enorme Zeitersparnis gegenüber herkömmlichem Training
  • Stabilisierung des Muskelkorsetts
  • Ausgleich von Muskulären Dysbalancen bei Rückenschmerzen
  • Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
  • Regeneration nach der Schwangerschaft
  • verbesserte Stoffwechselsituation mit Gewebsstraffung
  • Entsäuerung.

Das Stromtraining erfordert weder Sportlichkeit noch Trainingserfahrung und kann sowohl von mobil eingeschränkten oder unsportlichen Menschen als auch von regelmäßig Trainierenden und Leistungssportlern angewendet werden.

Physiotherapie

Physiotherapie

Wir bieten Ihnen eine ganzheitliche physiotherapeutische Behandlung an, die den Körper von Kopf bis Fuß einbezieht und einen Bezug auf die innere Organe und die Muskelketten nimmt.

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Sporttherapie

Sporttherapie

Gezielte Bewegung und Kräftigung der Muskulatur hilft zahlreichen Beschwerden des Bewegungsapparates zu bewältigen. Am häufigsten werden diese Beschwerden durch Bewegungsmangel, zu langes und falsches Sitzen oder einseitige und monotone körperliche Arbeit hervorgerufen.

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Gesundheitsförderung

Betriebliche Gesundheitsförderung

Sind Sie auf der Suche nach einem Partner, der Sie im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützt? Möchten Sie mit gezielten Maßnahmen zu mehr Gesundheit, körperlicher und mentaler Fitness, Ausgeglichenheit, Wohlbefinden, Zufriedenheit und somit eine erhöhte Leistungsfähigkeit und Lebensqualität Ihrer Mitarbeiter beitragen?

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Diagnostik

Diagnostik

Im Therapiezentrum Prienamed München erhalten Sie (nach erfolgter ärztlicher Befunderhebung) eine ganzheitliche Diagnostik zur Klärung funktioneller Beschwerden. Im Anschluss an ein ausführliches Anamnesegespräch und nach einer umfassenden Diagnostik bekommen Sie einen individuellen und zielorientierten Therapieplan.

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